“倏忽(hu)温风至，因循小暑来。”今日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气——小暑。俗话说，“小暑大暑，上蒸(zheng)下煮”，此时，盛夏已至，三伏(fu)天临近，高温与雷电(dian)降雨交织。大自然中，草(cao)木(mu)葱郁，荷香四溢，蝉(chan)蛙齐鸣，尽显世间生机与活力。
暑者，《说文》曰：“热也”。《释(shi)名》曰：“热如煮物也”。暑，为炎热之意。据《月令七十二候集解》记载：“小暑，六(liu)月节……就热之中，分为大小，月初(chu)为小，月中为大，今则热气犹(you)小也。”小暑之际，湿气蒸(zheng)腾如雾，热气干灼似烤，天气越发潮湿闷热。
古人将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居壁；三候鹰始击。”自小暑之始，凉风难寻踪迹，扑面而来的是滚滚热浪；田(tian)野间的蟋蟀纷纷撤离(li)，转(zhuan)而寻找庭院墙脚下的阴凉之地；翱翔的老鹰因地面温度高，不断往高空(kong)飞去。
面对高温酷暑，消暑成为当务之急。今有空(kong)调电(dian)扇，在古代，人们更多是轻摇罗扇，或是喝(he)冷饮、吃冰食等。北京师范(fan)大学社会学院人类学民俗学系(xi)教授萧放介绍，古人还有冬(dong)天藏冰，夏天取用的习俗。
在湖南益阳清溪村，睡莲开得(de)正(zheng)盛。人民网记者 刘微摄(she)
“热散由心静，凉生为室空(kong)”，在纷繁多样的避暑良方中，诗人白居易的见解独树一帜(zhi)。若(ruo)能在炎炎夏日中，保持平和心态，不骄不躁地静坐，恍然觉暑热消散，唯余清风徐来，拂(fu)去夏日之聒噪。在宁静的天地间，觅得(de)一份恬静，寻得(de)一方清净，以心之静，享自然之清凉，品(pin)生活之悠然。
小暑时节，江南水乡(xiang)往往被“夏日三白”——栀子花、白兰花与茉莉花轻轻拥抱。它们竞相绽放，携淡雅(ya)芬芳，为人间带来丝(si)丝(si)清凉。相传旧时，苏州(zhou)的少女们巧手编织麦草(cao)灯(deng)笼，内置茉莉几朵，悬于蚊帐之上，夜深人静时，缕缕幽香伴人入梦，让漫长的夏夜增(zeng)添了几分温馨与雅(ya)致。
随(sui)着天气变(bian)化，时值小暑，食俗丰富(fu)，多旨在消暑养生。民间素将莲藕、黄鳝、绿豆芽并称小暑“三宝”，以此清热滋补，清凉消夏。鲁南和苏北地区的食俗更添地方特色，人们习惯在小暑“吃暑羊”。“六(liu)月六(liu)接姑娘，新麦饼(bing)羊肉汤”，民谣(yao)传唱间，徐州(zhou)人对“吃暑羊”的喜爱溢于言表。
“六(liu)月六(liu)，晒红绿”“六(liu)月六(liu)，人晒衣裳龙晒袍”……小暑之际，阳光炽烈(lie)，家(jia)家(jia)户户不约而同沉浸在“晒伏(fu)”的忙碌中。长期放置在屋内的衣物、书画，尽展于晴空(kong)之下，使其去潮去湿，防霉防蛀。既保物品(pin)完(wan)好，又添生活仪(yi)式感。
温风轻拂(fu)，夏韵悠长，2024年已悄然过(guo)半。愿你我的生活如盛夏般明艳生动，一起步履轻盈地继续(xu)前(qian)行吧！