炎炎夏日，游泳(yong)成(cheng)为不少(shao)人消暑(shu)运动的第一选择，游泳(yong)馆也陆续迎来客流高峰。为切实保障辖区游泳(yong)池(shi)水水质的卫生安全，减少(shao)疾病传播，龙华区疾病预防控(kong)制中(zhong)心每年对(dui)辖区内所有开放(fang)性(xing)游泳(yong)场所进行一次泳(yong)池(shi)水水质采样监测工作。
2024年上半年，龙华区登记(ji)在册正常经营的游泳(yong)场馆共140家，较2023年增加17家，5-6月(yue)龙华区疾病预防控(kong)制中(zhong)心抽(chou)检100家游泳(yong)场馆。
根据省市卫生健康委的文件以及监测技术规范要求定(ding)期开展监测工作，对(dui)游泳(yong)池(shi)内浸脚池(shi)池(shi)水、成(cheng)人浅(qian)水区池(shi)水、成(cheng)人深水区池(shi)水、儿童区池(shi)水等区域(yu)水样进行采样送检。每年对(dui)辖区内所有开放(fang)性(xing)游泳(yong)场所的水质抽(chou)检的卫生检测指标主要有尿素、游离性(xing)余氯、浑浊度(du)、pH值、菌落总数、大肠菌群等。
龙华区泳(yong)池(shi)水质情况(kuang)较2023年上半年有一定(ding)程度(du)的改善(shan)，龙华区游泳(yong)场馆整体卫生情况(kuang)良好，但仍存在个别游泳(yong)场馆监测指标超过限值要求的情况(kuang)，其中(zhong)主要指标为余氯、细(xi)菌总数超标，对(dui)监测结果超标的企业单位和个人按(an)要求在规定(ding)时间(jian)内落实整改措施(shi)。
我国《公共场所卫生指标及限值要求》（GB 37488-2019）规定(ding)，尿素要小于等于3.5mg/L。尿素是(shi)反映泳(yong)池(shi)水质污染程度(du)的一个重(zhong)要指标，主要来源于人体的汗液及人体分(fen)泌物。尿素超标会对(dui)人体皮肤、黏膜和器官产(chan)生强烈刺激。池(shi)水中(zhong)游离性(xing)余氯应控(kong)制在0.3～1.0mg/L，浸脚池(shi)游离性(xing)余氯应达到5～10mg/L。游离性(xing)余氯主要反映消毒活性(xing)物质对(dui)泳(yong)池(shi)水的持(chi)续消毒能力，游离性(xing)余氯值偏(pian)低时，起不到消毒杀菌作用，偏(pian)高时可能会对(dui)人体的皮肤、眼睛、耳鼻喉的粘膜等造(zao)成(cheng)损伤性(xing)危害。浑浊度(du)的限值是(shi)1NTU。
浑浊度(du)是(shi)泳(yong)池(shi)水质核心指标之一，可直观反映出池(shi)水中(zhong)悬浮污染物颗粒含量的多少(shao)。池(shi)水中(zhong)污染物主要来源于人体脱落的皮屑、毛发、以及使用的化(hua)妆(zhuang)品等。人工泳(yong)池(shi)水pH值最(zui)合适的范围是(shi)在7.0～7.8之间(jian)，偏(pian)低或偏(pian)高都会刺激人体皮肤与眼睛，还会影响消毒效果。菌落总数要小于等于200CFU/mL，大肠菌群不得检出。菌落总数，是(shi)评价池(shi)水水质清洁(jie)程度(du)和考核净化(hua)效果的指标，大肠菌群是(shi)评价池(shi)水水质卫生质量的重(zhong)要微生物指标，这两(liang)个指标均反映了(le)泳(yong)池(shi)水的卫生状况(kuang)。
市民该如何挑选安全又卫生的游泳(yong)场所，应注意以下几点：
第一点：闻。贴(tie)近(jin)水面时可闻到淡(dan)淡(dan)的氯气味道，说明(ming)余氯的含量基本合格。如感觉味道刺鼻，则余氯含量可能已超标。
第二(er)点：看。看水质是(shi)否清澈见底，看泳(yong)池(shi)底部或旁(pang)边的出水口是(shi)否有水源源不断(duan)进出，看进入泳(yong)池(shi)前是(shi)否有较高余氯的浸脚消毒池(shi)。
第三点：知(zhi)。正规的游泳(yong)场所都会在前台公示卫生许可证、游泳(yong)池(shi)池(shi)水水质检测报(bao)告、公共场所卫生监督量化(hua)分(fen)级等级等信息。游泳(yong)场所应该在入口醒(xing)目位置公示当(dang)天(tian)的气温、水温、PH值、余氯浓度(du)等信息。
健康游泳(yong)，这几点一定(ding)要牢记(ji)：
第一，下水前须冲净全身，穿上洁(jie)净的泳(yong)衣及戴好泳(yong)帽，通(tong)过强制喷淋浴装置和浸脚消毒池(shi)，不绕道或跳跃通(tong)过。
第二(er)，佩(pei)戴游泳(yong)镜，不要戴隐形眼镜以免感染。
第三，自带拖鞋、浴巾等个人用品。
第四，泳(yong)后用清水冲洗全身，头部、脸部重(zhong)点清洗。
第五，不在泳(yong)池(shi)内使用肥(fei)皂(zao)等洗涤液，不在泳(yong)池(shi)内大小便、吐(tu)痰或擤鼻涕等。
第六，患有甲型、戊型病毒性(xing)肝炎、性(xing)病、传染性(xing)皮肤病、重(zhong)症沙眼、急(ji)性(xing)结膜炎、中(zhong)耳炎、肠道传染病、心脏(zang)病、精神病患者、酗酒者及其他不宜人群不得进入公共泳(yong)池(shi)游泳(yong)。
此外，要做好游泳(yong)前的热身，对(dui)预防抽(chou)筋和拉伤有一定(ding)的帮助。下水前还应该用水轻拍背部、胸部、手臂和大腿等部位，使身体对(dui)冷水的刺激有一定(ding)的适应后再进入水中(zhong)，同(tong)时要根据自身的身体情况(kuang)和锻炼(lian)目的科(ke)学合理的安排游泳(yong)时间(jian)，既能达到较好的锻炼(lian)效果，又不会使人感到过度(du)疲劳。
游泳(yong)场馆属于公共场所，干净卫生的泳(yong)池(shi)水是(shi)游泳(yong)者健康和体验感的重(zhong)要保障，更需要我们每个游泳(yong)者与经营管(guan)理单位共同(tong)维护，如发现游泳(yong)馆有存在卫生状况(kuang)较差、明(ming)显异(yi)味、公示信息不符等情况(kuang)请及时向有关(guan)部门进行反映，共同(tong)营造(zao)一个良好的游泳(yong)环境和健康氛围。
采写：南都记(ji)者 李榕