武汉市民胡女士结婚两年了，夫妻俩感(gan)情一直不错，但让他们揪心的是迟迟见不到爱情结晶的出现。几个月前，胡女士到医院检查，医生进行了检查后，仅(jin)仅(jin)只是建议她多晒太阳。让胡女士意外的是，不久后她就(jiu)怀(huai)孕了。

胡雅君(jun)

武汉市第一医院生殖医学中心主任

我们在检查的过程中就(jiu)发现她是一个非常宅的女性，身体瘦瘦弱弱的，也(ye)不爱运动。检查发现她的维生素D的水平非常低，大概只有十几个微克每升，一直未怀(huai)孕应(ying)该是跟维生素D缺乏有关系。所以我建议她要放松心态，要多晒晒太阳。

维生素D是人体所必须(xu)的一种微量元素，对于育(yu)龄女性来(lai)说，维生素D能够调节子宫内膜基因的表达，及人类(lei)滋养层(ceng)细胞的分化(hua)，维生素D的缺乏可(ke)能造(zao)成子宫内膜容受(shou)性受(shou)损(sun)，部分基因功能丧失引起(qi)胚胎着床和蜕膜化(hua)障碍(ai)。

在我们中心主要是不孕不育(yu)或者是反复流产的病人，我们通(tong)常会做维生素D的检测，可(ke)以说90%以上都是维生素D的缺乏。

维生素D对于人体非常重要，但它和晒太阳又有什么关系呢？医生介绍，人体内所需的维生素D很难通(tong)过食物补充，主要是靠(kao)紫(zi)外线照射皮肤后合(he)成的。这(zhe)也(ye)是她建议胡女士多晒太阳的原(yuan)因。

有些(xie)女性特(te)别爱美，太阳下把自(zi)己裹得严严实实的，这(zhe)样实际上非常不利于维生素D的合(he)成，所以绝大多数人都会出现维生素D的缺乏。

维生素D缺乏不仅(jin)会导致女性受(shou)孕难，对于生长(chang)发育(yu)期(qi)的儿童来(lai)说，如果缺乏维生素D会影响钙元素的吸收。为此，医生建议市民夏季选择早上或是下午五六点的时候避免暴晒，适当接触阳光。

记者：童亮 刘方(fang) 通(tong)讯员：严睿

来(lai)源：湖北经视(shi)