据中(zhong)央气象台网站消(xiao)息，中(zhong)央气象台7月10日6时继续发(fa)布高温(wen)黄色预(yu)警：预(yu)计7月10日白天，湖(hu)南、江西、浙江、福建、广东中(zhong)北部、广西东部和(he)西南部、海南岛北部以及内蒙古西部、甘肃河西、新疆南疆盆地等(deng)地有35～36℃高温(wen)天气，其中(zhong)，湖(hu)南中(zhong)北部、江西中(zhong)南部、浙江中(zhong)南部、福建中(zhong)北部、内蒙古西北部、新疆南疆盆地等(deng)地部分地区最高气温(wen)37～39℃，局地可达40℃以上。

防(fang)御指南：

1、有关部门(men)和(he)单位按照职责做好防(fang)暑降温(wen)准备工作；

2、午后尽量减少户外活动；

3、对老、弱、病、幼人群提(ti)供防(fang)暑降温(wen)指导；

4、高温(wen)条件下作业和(he)白天需要(yao)长(chang)时间进(jin)行户外露(lu)天作业的人员应当采取必要(yao)的防(fang)护措施。