| 广州中医(yi)药大学副校长、广东省中医(yi)院院长 张忠(zhong)德教授 |
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文/羊城晚报记者林清(qing)清(qing)通讯员沈中
问1
芝麻：四岁宝宝经常(chang)感冒喉咙发炎，前几月发烧显示(shi)支原体阳性，但搞不清(qing)是旧患还是新感染(ran)。请教有何良方避免反复发病(bing)？
答(da)：小朋友反复呼(hu)吸道感染(ran)，一般与(yu)肺脾不足相关。肺脾不足是小儿生理(li)特点(dian)，小朋友脏腑娇嫩(nen)，卫外(wai)功能较弱，外(wai)邪入侵常(chang)先伤肺，而喉为肺之门户，故常(chang)出现喉咙痛、咳嗽(sou)、发热等症状。要避免反复发病(bing)，应注(zhu)重补益肺脾之气，日常(chang)食疗可选用黄芪(chi)、五(wu)指毛桃、白术、太子参、党参、炙甘草等健脾补气。还可坚(jian)持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。
问2
GG：小孩子瘦，牛奶鸡蛋过敏，喝四神汤调理(li)可以吗？
答(da)：牛奶蛋白过敏最常(chang)见的临床症状是皮疹、皮肤瘙痒等皮肤症状，其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医(yi)看来，脾胃阳气不足是发病(bing)关键。而四神汤选用茯苓、淮山(shan)、莲子和芡实（或薏仁），可健脾祛湿，却没有温补脾阳效果。建议可再加(jia)入陈(chen)皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳，效果更好。
问3
Junjie：天气闷热没胃口，吹空调又易鼻过敏，有什(shi)么养生汤方可调理(li)吗？
答(da)：受到风寒(han)容易鼻塞、流清(qing)涕、鼻痒的人群，大多属于肺脾气虚。他们脾胃功能本就虚弱，加(jia)上(shang)岭南夏季炎热潮湿，湿热容易困阻中焦脾胃，导致脾胃的运化功能下降，而出现没胃口、容易腹胀、腹泻。日常(chang)要避免进食油腻、黏腻难消化的食物，加(jia)重脾胃负担，还可选用土(tu)茯苓薏米煲排骨、木棉花(hua)山(shan)药陈(chen)皮煲瘦肉等健脾利(li)湿热的药膳，清(qing)爽的乌梅汤也不错。
问4
姜小姐：30+女性，夏天一吹空调或受寒(han)，肚子会(hui)咕咕响，容易拉肚子。但只有肚子怕冷非常(chang)明(ming)显，手脚不会(hui)。请问怎么回事，如(ru)何调理(li)？
答(da)：这种情况(kuang)大多是脾胃的阳气亏虚导致。脾胃位于腹部，阳气不足时腹部会(hui)特别怕冷，遇到风寒(han)，还会(hui)出现腹痛、腹泻、肠鸣的症状。日常(chang)首(shou)先要注(zhu)意腹部保(bao)暖。夏天是养阳的好时机，药膳可选用黄芪(chi)、党参、陈(chen)皮、生姜等温脾补气之物，还可艾灸关元、神阙、足三里温阳散(san)寒(han)，每次15～20分钟，每周2或3次。