“是时三伏天，天气热如汤。”7月(yue)15日正式入(ru)伏，今年的“三伏”又是40天。从2015年至2024年，已连续10年的“三伏”都是40天。
所谓“三伏”，指的是初伏、中(zhong)伏、末伏的统称，大约在每年公历7月(yue)中(zhong)旬到8月(yue)中(zhong)下旬，正好处于小暑(shu)与处暑(shu)节(jie)气之间，天气最为炎热。待到暑(shu)退出(chu)伏，早晚才渐有(you)凉意。
中(zhong)国天文学会会员、天津市天文学会理事杨婧介绍，“三伏”的日期是按照我国古代历法(fa)的“干支纪日法(fa)”确定的。干支是天干、地支的合称，天干由“甲(jia)乙丙丁戊(wu)己庚辛壬癸(gui)”组成，一(yi)共10个；地支由“子丑寅卯(mao)辰巳午(wu)未(wei)申酉戌亥”组成，一(yi)共12个。
天干和(he)地支按顺序搭配，天干在前，地支在后，从甲(jia)子开(kai)始(shi)到癸(gui)亥结束，可以不重复地记录60个，俗称“六十甲(jia)子”。当一(yi)轮结束后，再从头开(kai)始(shi)，进(jin)行新一(yi)轮的记录，如此循环不绝。由于天干是10个，所以每隔(ge)10天就出(chu)现一(yi)个带有(you)“庚”字的日子，称为“庚日”。
我国传统历法(fa)规(gui)定，从夏(xia)至日开(kai)始(shi)数起，数到第三个“庚日”就进(jin)入(ru)初伏。初伏和(he)末伏固定都是10天，中(zhong)伏则不固定，有(you)时是10天，有(you)时是20天。
为何(he)中(zhong)伏会有(you)长有(you)短？杨婧解释说，当夏(xia)至与立秋之间出(chu)现4个庚日时，中(zhong)伏为10天，出(chu)现5个庚日时，中(zhong)伏为20天。
以今年为例(li)，6月(yue)21日夏(xia)至，从夏(xia)至日算起，第一(yi)个庚日是6月(yue)25日（庚申日），第二(er)个庚日是7月(yue)5日（庚午(wu)日），第三个庚日是7月(yue)15日（庚辰日），第四个庚日是7月(yue)25日（庚寅日），第五(wu)个庚日是8月(yue)4日（庚子日），8月(yue)7日立秋，所以今年在夏(xia)至与立秋之间有(you)5个庚日，中(zhong)伏就为20天。而在立秋后的第一(yi)个庚日8月(yue)14日（庚戌日）才进(jin)入(ru)末伏。
本世纪至今以来，仅有(you)2004、2006、2008、2010、2012和(he)2014这6个年份的“三伏”是30天，其他18个年份的“三伏”都是40天，其中(zhong)，2015年至2024年，更是连续10年的“三伏”都是40天。
“入(ru)伏后一(yi)般以‘桑拿天’为代表，对公众来说，一(yi)定要做好针对性应对，注意防暑(shu)降温，尽量安然(ran)度夏(xia)。”杨婧说。
转自：新华视点
来源：封面新闻