本文转(zhuan)自【中华人民共和国(guo)应急管理(li)部】；
7月6日，钓(diao)鱼网红(hong)账号“女钓(diao)手翠翠在宁波(bo)”更新动态称，他们是周翠翠的家人，并称周翠翠夫妇于4日离世。据悉，周翠翠夫妇7月4日在河南柘城县一处(chu)河边钓(diao)鱼时意外落水溺(ni)亡，两人遗体已被打捞上岸。
“女钓(diao)手翠翠在宁波(bo)”账号在4日当天上午(wu)10时38分还(hai)曾发布一条视频，视频中一女子正和一名男子去一处(chu)河边钓(diao)鱼。
7日上午(wu)，从柘城县当地(di)一救援队工作人员处(chu)了解到，这(zhe)对夫妻是钓(diao)鱼时意外落水，当天两人就已经先(xian)后被打捞上岸，但因溺(ni)水时间太长(chang)，均不幸遇难(nan)。
夏季是溺(ni)水事故高发期
近期
已发生多起
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7月2日，福建莆田一名五旬(xun)男子野泳时发生意外，被其他游泳者发现时已经身亡。据了解，该(gai)处(chu)水域是野泳“胜地(di)”，每年夏季有很多人前来(lai)，不顾现场警示牌下水游泳。
6月29日，在广东深圳市溪涌工人度假村海(hai)滩(tan)，2名游客(ke)被卷入大(da)海(hai)后不幸溺(ni)水身亡。
6月28日，广东惠州三栋镇一男子水库游泳不幸溺(ni)亡，年仅(jin)17岁。事发当天，3名务工人员下班后结伴到三栋镇鸡笼坑水库游泳。因3人水性(xing)均不好，且未携带救生圈等应急逃(tao)生装备，其中2人不慎溺(ni)水，同伴在救起1人后无力搜救，另1人迅速沉入水中、不见了踪影。溺(ni)水者被打捞上岸后已无生命体征。
6月21日，聂某(mou)一行8人到湖南常德观音寺镇一河边私自野游，不听巡查村民劝阻，6月22日凌晨3时至4时突遭大(da)雨引发河内洪水，其中7人成功脱险，聂某(mou)失联。当地(di)经全力搜救，找到失联人员聂某(mou)及(ji)冲(chong)走(zou)车(che)辆，确认其已无生命体征。
安全提(ti)示
水下环境复杂
夏季水边游玩
务必(bi)注(zhu)意各类(lei)警示标志和提(ti)示
要在划定(ding)的安全区域内游玩
不要擅(shan)自前往湖边、水库等危险区域游泳
提(ti)前了解掌握(wo)自救知识
一旦溺(ni)水，如何自救？
这(zhe)些自救措施(shi)请牢记！
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溺(ni)水自救措施(shi)
不会游泳的人溺(ni)水如何自救?
1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施(shi)救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西(xi)，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西(xi)，就要靠一定(ding)的技巧自行浮起来(lai)。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来(lai)救援时，一定(ding)要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
会游泳的人遇突发状(zhuang)况如何自救?
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快(kuai)游到岸边或抓住附近的漂(piao)浮物;如无法继(ji)续游，深吸一口(kou)气潜(qian)到水下，努力把脚掰直(zhi)，再努力往外踹(chuai)，尽量让腿蹬直(zhi)，用(yong)力直(zhi)到抽筋慢慢缓(huan)解。
2. 手指抽筋：马(ma)上手握(wo)成拳，反复抓握(wo)，然后用(yong)力张开，直(zhi)到不再抽筋。可仰面漂(piao)在水上。
呛水:
尽量踩水，将头(tou)部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地(di)踩水一段时间，让自己冷静下来(lai)再采取其他措施(shi)。
遇到漩涡:
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用(yong)最为常用(yong)的游泳方式顺着漩涡的方向快(kuai)速游出去。
被水草等缠住:
1. 不要拼命挣扎(zha)、乱踢乱蹬，否(fou)则会让水草缠得(de)更紧。
2. 若附近有人应尽早求助(zhu)，抓住可抓的东西(xi)，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口(kou)气，潜(qian)入水中解开水草。
会游泳就不会溺(ni)水吗？
溺(ni)水后都会大(da)声呼救吗？
有游泳圈就一定(ding)安全吗？
关于溺(ni)水，这(zhe)九个真(zhen)相请掌握(wo)！
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