北京市卫健委、北京市体育(yu)局、北京市总工会11日联合启动北京市民健康(kang)体重行动。

近年(nian)来，北京市聚焦重点人群，持续改善人居健康(kang)环境，全方位提升健康(kang)服务与(yu)保(bao)障水(shui)平。全市居民期(qi)望寿命、孕产(chan)妇死亡率、婴(ying)儿死亡率等主(zhu)要(yao)人群指标均达到(dao)发达国家水(shui)平。但是，不合理膳食、缺乏锻炼等不健康(kang)生活方式仍然普(pu)遍，超(chao)重、肥胖问题日益突出。当前，北京市18至(zhi)79岁居民超(chao)重率为36.3%，肥胖率为22.1%。超(chao)重和肥胖与(yu)许多疾(ji)病有着密切关系，已(yi)成为重大公(gong)共(gong)卫生问题。

去年(nian)，北京市率先在3.2万人群中开展了(le)市民健康(kang)体重行动试点。评估数(shu)据显(xian)示(shi)，75.8%的参与(yu)者体重下降，平均每人减(jian)重1.40公(gong)斤；每周运动3次及(ji)以(yi)上的参与(yu)者人数(shu)显(xian)著提升；每天睡眠时(shi)间达到(dao)7小时(shi)及(ji)以(yi)上的人数(shu)、按时(shi)一日三餐的人数(shu)均较活动之前提高了(le)。这说明，健康(kang)体重行动帮助参与(yu)人群养成了(le)健康(kang)的生活方式。