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| 李滋平现(xian)场贴敷 |
文/羊(yang)城晚报(bao)记(ji)者(zhe)林清(qing)清(qing)通讯员陈佳佳刘苡婷图/查冠(guan)琳
一(yi)年最热的三伏天(tian)将至，广东人(ren)最爱(ai)的“养生墟”——三伏天(tian)灸来了(le)！
据悉(xi)，前几年三伏天(tian)每年都有数万人(ren)到广东省中医院(yuan)天(tian)灸，在(zai)网上被热捧为“广东人(ren)著(zhu)名养生打卡点”。仅去年7月(yue)1日伏前灸预备贴当(dang)天(tian)，就有2万人(ren)到现(xian)场进行天(tian)灸。
今年的情况火(huo)热依旧。记(ji)者(zhe)从各大医院(yuan)了(le)解，今年不仅广东省中医院(yuan)、广州中医药大学第一(yi)附属医院(yuan)、第三附属医院(yuan)等中医院(yuan)开(kai)设天(tian)灸，广东省人(ren)民医院(yuan)、中山(shan)大学附属第一(yi)医院(yuan)等综合医院(yuan)，也在(zai)7月(yue)5日（伏前灸）正(zheng)式开(kai)贴天(tian)灸首贴。
先辨证后贴敷，冬病夏治好时机
三伏天(tian)是从夏至后第三个庚(geng)日算起，从初伏、中伏到末伏，是一(yi)年中天(tian)气最热的时间。今年的三伏天(tian)天(tian)灸，具体时间为7月(yue)5日（星期五）伏前灸、7月(yue)15日（星期一(yi)）初伏灸、7月(yue)25日（星期四(si)）中伏灸、8月(yue)4日（星期日）加强灸、8月(yue)14日（星期三）末伏灸。
广东省中医院(yuan)针(zhen)灸科主任李滋平介绍：“‘三伏天(tian)灸’是以中医‘春夏养阳，冬病夏治’为理论依据，在(zai)每年三伏天(tian)进行天(tian)灸治疗(liao)。以温经散寒、逐痰平喘、通络止痛的药物在(zai)特定穴位上贴敷，从而达(da)到温煦阳气、驱散内伏寒邪湿邪的作用，进而调节人(ren)体免疫力提高临床疗(liao)效(xiao)。”
三伏贴灸，治疗(liao)时间性强，建议按时按疗(liao)程贴药，坚持2-3年，效(xiao)果(guo)更佳。现(xian)场需先经中医师(shi)辨证，再根据个人(ren)情况选择贴敷的穴位。
由于各大医院(yuan)药物配方(fang)有一(yi)定差异，贴药时间的长短要求也不同，成人(ren)与小孩的贴药时间长短也不同，因此贴药时应向医生了(le)解清(qing)楚贴药时间与禁忌证。一(yi)般来说，皮肤破损者(zhe)、孕妇、月(yue)经期妇女和(he)体温超(chao)过37.5℃者(zhe)，不能(neng)贴药。
天(tian)灸可培正(zheng)气祛湿气，亦(yi)可减(jian)肥抗衰
岭南传统天(tian)灸是通过药物刺激人(ren)体特定穴位，调节经脉脏功能(neng)而起到防病治病的作用。根据近40年的临床观察，天(tian)灸治疗(liao)适合任何体质(zhi)的人(ren)群，尤其是对于体质(zhi)偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者(zhe)疗(liao)效(xiao)更佳。
天(tian)灸的配穴与药物，每年都会有微调。今年入伏前，暴晒暴雨(yu)轮番上阵。这种又湿又热的天(tian)气下，不少市民容易出现(xian)湿疹、消化不良、咳(ke)痰喘、大便异常等症状(zhuang)。李滋平介绍，广东省中医院(yuan)专家团(tuan)队根据今年的气候特点，以“冬病夏治，培正(zheng)气、祛湿气”的治疗(liao)思路，调整了(le)今年的药物和(he)配穴，市民可通过现(xian)场辨证进行针(zhen)对性贴敷。
此外，作为传统中医疗(liao)法，天(tian)灸通过刺激穴位，可以调理气血、温阳散寒、通经活(huo)络，甚至可达(da)到减(jian)肥、抗衰、美容的效(xiao)果(guo)。
广州中医药大学第一(yi)附属医院(yuan)针(zhen)推康复中心主任医师(shi)贾超(chao)介绍，大基数肥胖(pang)患者(zhe)常见体质(zhi)为气虚湿阻，而三伏天(tian)阳气旺盛，正(zheng)是补气化痰祛湿的好时机。天(tian)灸的减(jian)重组(zu)方(fang)穴位，一(yi)般为中脘、天(tian)枢、气海(hai)、关元、足(zu)三里(li)、丰隆(long)，主要功效(xiao)是补气祛湿化痰。另外，还(hai)可通过贴敷侧腰肝胆经的穴位，促进脂肪燃烧和(he)代谢之余，还(hai)能(neng)疏肝理气，减(jian)少腰部的脂肪堆积。
