中新网北京7月13日电(记者 上官云)演员于适又解锁了一个(ge)新角色。
7月上旬，电影《欢迎来到我身边》上映(ying)。在(zai)这部带(dai)着点奇(qi)幻色彩的爱情片(pian)里，他饰演陈小舟，一个(ge)欢脱、自洽、阳光的年轻人，“他非常乐天派(pai)。我的灵魂里也有乐天这一面。”
说(shuo)起来，于适早已(yi)是许多观众(zhong)眼中的熟面孔。姬发(fa)、邓(deng)放、巴太……都是他塑(su)造的影视人物(wu)。“我很幸运，成为演员是我生命里非常重要的一件事。”他这样形容表演对(dui)自己意义。
如何保(bao)持一颗平常心(xin)？他说(shuo)，“我希望自己成为一名好演员，明确这个(ge)目标以后，任何动作都朝着这个(ge)目标努力就行了。”
《欢迎来到我身边》剧照。演员于适。
一个(ge)角色的“后劲”
《欢迎来到我身边》里的陈小舟，是一个(ge)非常接地气的人。
他普普通通，经(jing)历着感情上的失意和工(gong)作上的不顺。一场意外改(gai)变了他的生活，他醒来时不仅失去记忆(yi)，还添了新毛病：只要看到黄色的东(dong)西，就会看到身边人变成“嘎嘎”叫的鸭(ya)子(zi)。
于适为角色写(xie)了人物(wu)小传，又跑去找导演聊天，了解导演对(dui)陈小舟的大概设定。反复研读剧本后，“陈小舟”的模样在(zai)于适脑(nao)海中逐(zhu)渐清(qing)晰起来。
“陈小舟的底色是‘弱’，但幽默活泼，懂得如何跟生活中的麻烦(fan)事相处。”他设想，可能(neng)陈小舟小时候学习一般(ban)般(ban)，父(fu)母也没有给他太多帮助，长大后过(guo)得也挺差(cha)劲。
好友刘一丁混得不错(cuo)，开好车、戴名表，对(dui)陈小舟也是一种刺激。在(zai)这样的状(zhuang)态下(xia)，陈小舟对(dui)待生活的积极(ji)态度便有了很大的拉扯感，也更加可信。
经(jing)历过(guo)不如意，但陈小舟还是撑了过(guo)来，并且学会跟自己相处，学会珍惜眼前的人和事。于适认为，这个(ge)角色的“后劲”，就在(zai)于令人笑过(guo)之后，又能(neng)有所思考。
从运动员，到青年演员
影片(pian)中的陈小舟，影片(pian)外的于适，两个(ge)人的性格有相同也有不同。
电影《欢迎来到我身边》剧照。于适饰演陈小舟。
于适始终记得一个(ge)镜头：陈小舟着急去追冯佳楠，心(xin)一横，骑上自行车就开始疯狂赶路，路边一群鸭(ya)子(zi)依然“嘎嘎嘎”，他也想开了，顺口跟着“嘎”了一声。
乐观且善于自洽，于适在(zai)这方面跟陈小舟很像，“生活肯定有很多难(nan)处嘛(ma)，但是还是尽可能(neng)想尽办法，让自己能(neng)够舒心(xin)一点儿。”
在(zai)其他维度，他们的性格又完全两样。陈小舟身上存在(zai)着某种不确定性，面对(dui)工(gong)作和生活，都有一点不勇敢。于适形容，自己要比(bi)陈小舟更“专(zhuan)注”，定了目标就会去努力实现。
这一点，在(zai)选择成为演员这件事上，表现得特别明显。
做演员，源自朋友的建议。他一度想过(guo)放弃，但最终等到了机会：经(jing)过(guo)一轮又一轮的选拔，于适如愿进入(ru)“封神训练营”，后来在(zai)《封神第一部》中饰演了“姬发(fa)”。
《我的阿勒泰》里的巴太，《欢迎来到我身边》里的陈小舟……于适塑(su)造的角色一个(ge)个(ge)呈现在(zai)观众(zhong)面前。他的身份标签也慢慢从“新人演员”变成了“青年演员”。
日积月累，于适对(dui)表演的理解越(yue)来越(yue)深刻。每(mei)次接到剧本，他都喜欢分析(xi)角色性格，预设想要达到的效果，尽可能(neng)用细腻(ni)丰富的细节，去让人物(wu)长出血肉。
比(bi)如，他会用不同的微表情，去表现陈小舟看到黄鸭(ya)时的心(xin)态变化，疑(yi)虑、惊恐，再到后来的波澜不惊。但他也没有完全刻意设计每(mei)一个(ge)步骤，而(er)是尽量让感情自然流露。
表演最大的技巧就是真诚，要“相信”。这是于适总结出的一条宝(bao)贵经(jing)验。
《欢迎来到我身边》剧照。于适饰演陈小舟。
永远保(bao)持演员的心(xin)态
曾有人问于适，“演技和颜值哪(na)个(ge)重要？”他的回答(da)很干(gan)脆：演员的演技远比(bi)颜值重要。
理由非常简单：这个(ge)行业不是选美大赛，人终将会老去，青春容颜就那么几年，角色又那么多样化，需要在(zai)不同年龄段去饰演不同时期的角色。
“如果你(ni)只是帅的话，那到40岁、50岁时，如何在(zai)这个(ge)行业里生存呢？”于适条理清(qing)晰地解答(da)了这个(ge)问题，“想当演员，最重要的就是你(ni)会不会演戏。”
自从成为演员以来，于适一直在(zai)寻找属于自己平衡点，拍戏、生活都是如此。
工(gong)作行程紧锣密鼓(gu)，但健身等爱好也在(zai)一直坚持。他喜欢骑射(she)，便花了两年学习马术、驯马等等，后来在(zai)骑射(she)比(bi)赛中获了奖，《我的阿勒泰》开拍，又成了剧组的骑射(she)指导。
对(dui)于观众(zhong)的评价，他的观点是，要直接面对(dui)，不能(neng)逃避，有人喜欢你(ni)时，别沾沾自喜；有人批评你(ni)时，也别觉得自己一无是处，一定要找到一个(ge)平衡状(zhuang)态。做演员也是这样。
时间在(zai)变，环境在(zai)变，人的心(xin)态也难(nan)免有所改(gai)变。他对(dui)自己的期待和要求(qiu)是，永远能(neng)在(zai)接到一个(ge)角色时全身心(xin)投入(ru)，“永远保(bao)持一个(ge)演员的心(xin)态，拍一个(ge)，是一个(ge)”。(完)