 |
| 李(li)滋平现场贴(tie)敷 |
文/羊城(cheng)晚报记者林清清通讯员陈佳佳刘苡(yi)婷(ting)图(tu)/查冠琳(lin)
一年最(zui)热的三伏天将至，广东人最(zui)爱的“养生墟(xu)”——三伏天灸来(lai)了！
据悉，前(qian)几年三伏天每年都有(you)数万人到广东省中医院天灸，在网上被(bei)热捧为“广东人著名养生打卡点”。仅去年7月1日伏前(qian)灸预备贴(tie)当天，就有(you)2万人到现场进行(xing)天灸。
今年的情况火热依(yi)旧(jiu)。记者从各大医院了解，今年不仅广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、第三附属医院等中医院开设天灸，广东省人民医院、中山大学附属第一医院等综合医院，也在7月5日（伏前(qian)灸）正(zheng)式开贴(tie)天灸首贴(tie)。
先辨证后贴(tie)敷，冬病夏治好时机
三伏天是(shi)从夏至后第三个(ge)庚日算起，从初伏、中伏到末伏，是(shi)一年中天气最(zui)热的时间。今年的三伏天天灸，具(ju)体时间为7月5日（星期五）伏前(qian)灸、7月15日（星期一）初伏灸、7月25日（星期四）中伏灸、8月4日（星期日）加强灸、8月14日（星期三）末伏灸。
广东省中医院针灸科主任李(li)滋平介绍：“‘三伏天灸’是(shi)以(yi)中医‘春夏养阳，冬病夏治’为理论依(yi)据，在每年三伏天进行(xing)天灸治疗。以(yi)温经散寒、逐痰平喘、通络止痛的药物在特定穴位上贴(tie)敷，从而(er)达到温煦阳气、驱(qu)散内伏寒邪湿(shi)邪的作用(yong)，进而(er)调节人体免疫力提高临床疗效。”
三伏贴(tie)灸，治疗时间性(xing)强，建议按时按疗程贴(tie)药，坚持2-3年，效果更佳。现场需先经中医师辨证，再根据个(ge)人情况选择贴(tie)敷的穴位。
由于各大医院药物配(pei)方有(you)一定差异(yi)，贴(tie)药时间的长短要求也不同，成(cheng)人与小孩的贴(tie)药时间长短也不同，因此贴(tie)药时应向医生了解清楚(chu)贴(tie)药时间与禁忌证。一般来(lai)说，皮(pi)肤破(po)损(sun)者、孕妇、月经期妇女和体温超过37.5℃者，不能贴(tie)药。
天灸可培正(zheng)气祛湿(shi)气，亦可减(jian)肥抗衰
岭南传统天灸是(shi)通过药物刺激人体特定穴位，调节经脉脏功能而(er)起到防(fang)病治病的作用(yong)。根据近40年的临床观察，天灸治疗适合任何(he)体质的人群，尤其是(shi)对于体质偏虚、阳虚以(yi)及(ji)风寒湿(shi)型的患者疗效更佳。
天灸的配(pei)穴与药物，每年都会有(you)微调。今年入伏前(qian)，暴晒暴雨轮番(fan)上阵。这(zhe)种(zhong)又湿(shi)又热的天气下，不少(shao)市民容易出现湿(shi)疹、消化不良、咳痰喘、大便异(yi)常(chang)等症(zheng)状。李(li)滋平介绍，广东省中医院专家团队根据今年的气候(hou)特点，以(yi)“冬病夏治，培正(zheng)气、祛湿(shi)气”的治疗思(si)路，调整了今年的药物和配(pei)穴，市民可通过现场辨证进行(xing)针对性(xing)贴(tie)敷。
此外(wai)，作为传统中医疗法，天灸通过刺激穴位，可以(yi)调理气血、温阳散寒、通经活络，甚至可达到减(jian)肥、抗衰、美容的效果。
广州中医药大学第一附属医院针推(tui)康复中心主任医师贾超介绍，大基数肥胖患者常(chang)见体质为气虚湿(shi)阻(zu)，而(er)三伏天阳气旺盛，正(zheng)是(shi)补气化痰祛湿(shi)的好时机。天灸的减(jian)重组方穴位，一般为中脘、天枢、气海、关元、足三里、丰隆，主要功效是(shi)补气祛湿(shi)化痰。另外(wai)，还可通过贴(tie)敷侧腰肝胆经的穴位，促进脂肪燃烧和代谢(xie)之余，还能疏肝理气，减(jian)少(shao)腰部(bu)的脂肪堆积。
