小症状(zhuang)，大隐(yin)患
什么是老年期抑郁焦虑症
老年期抑郁焦虑症一般是指(zhi)年龄60岁及以上的老年人出现(xian)抑郁障碍和焦虑发作，在老年人群中是一种较常见的精神障碍。抑郁障碍的核心症状(zhuang)包括心境低落（情绪低落）、快感(gan)缺失(shi)（食欲减(jian)退(tui)）和兴趣减(jian)退(tui)，同时可以包括睡眠障碍（失(shi)眠）和认(ren)知减(jian)退(tui)（健忘）等。
老年期抑郁焦虑症往(wang)往(wang)被当(dang)作是老年人生活的一部分，并没有得(de)到充分的认(ren)识和诊断(duan)。老年期抑郁焦虑症已(yi)被证(zheng)明与生活质量差(cha)、日常生活活动困难、身体共病、过(guo)早死亡和认(ren)知障碍等重大负(fu)面后果有关。
因此，加强对老年人抑郁焦虑表现(xian)的认(ren)识并加以管理是非常重要的。只要患者符合抑郁症和焦虑症的临床诊断(duan)标准，就需要及时进行治疗。
哪些老年人容易患抑郁焦虑
老年期抑郁焦虑症的病因是复杂(za)的，而且常伴有躯(qu)体疾(ji)病，两(liang)者也可能互为因果。比如老年抑郁可以促使老年痴呆患病率增加；冠心病和高(gao)血压人群中，焦虑症的发病率几乎占一半。老年期抑郁焦虑症的易感(gan)人群有以下几类。
1
缺乏感(gan)情支持者
2
遭遇负(fu)面性事(shi)件者
3
慢(man)性疾(ji)病患者
4
长期服药者
5
人格特征中性格固执者
老年人患抑郁焦虑症如何(he)治疗
针对老年期抑郁焦虑症患者，治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗由专科医生开具，大部分药物可能需要从小剂量开始，逐(zhu)渐调(diao)整剂量，且在服用一段(duan)时间后不能突然停药，药物调(diao)整需要专科医生指(zhi)导，须定期随诊。
在心理干预治疗方面，由专科医生主导，同时需要患者及家属的配合，治疗方案需要具有实(shi)用性、可行性和灵活性，才能最大限度地满足患者和护(hu)理人员的需要。
因此，在制(zhi)订最初的心理治疗方案时，需要家属和患者参与其中，而且可能会不断(duan)评估和更新。作为患者家属，和医生一样(yang)应该站在治疗的第一线，做到以下几点(dian)。
1
关注老年人的心理状(zhuang)况，给予老年人关怀和陪伴，不要表现(xian)出厌烦、拒绝、不满或敌意。
2
保障营养摄入和积极治疗基础(chu)躯(qu)体疾(ji)病；鼓励患者规律起(qi)居、积极参加娱乐活动和集(ji)体活动，如下棋、书法、打牌等；增加患者的人际交往(wang)，丰富生活内容。
3
鼓励和陪伴患者进行户外(wai)活动，适度锻炼是对抗抑郁最有效和天然的“药物”。治疗老年焦虑抑郁，需要我们一起(qi)完善和建立由专科医生、基层卫生保健人员、社会工作者及家庭成员共同参与的老年期抑郁焦虑障碍多(duo)学科团队协同照料模式，促使老年患者从临床症状(zhuang)缓解(jie)延伸到全面功能康复。
其他(ta)治疗手段(duan)
除了(le)口服药物及心理干预治疗，还有一类躯(qu)体治疗，包括电(dian)休克治疗、重复经颅磁刺激、迷走神经刺激和深部脑刺激，以及尚在研(yan)究的光疗和睡眠剥夺等治疗方法。但是上述治疗手段(duan)在老年焦虑患者中尚未得(de)到明确的研(yan)究结论(lun)，还需要更多(duo)的研(yan)究证(zheng)实(shi)。
目前，焦虑患者通常采(cai)取的调(diao)节身心的方式，比如瑜伽、绘画、舞蹈、音乐等艺术疗法，对缓解(jie)老年人焦虑状(zhuang)态也有明显效果。