红网时(shi)刻新闻7月(yue)5日讯（记者 谭苏昕）湖南省气象台7月(yue)5日16时(shi)发布高温黄色(se)预警，预计5日20时(shi)至(zhi)6日20时(shi)，长沙(sha)、株洲(zhou)、湘潭、衡阳、岳(yue)阳、常德、益阳、郴州(zhou)、永州(zhou)东部、怀化北部、娄底(di)西部将达到35℃以上高温，局(ju)部地(di)区将达37℃以上，请做好防范。

据最新气象资料综合分析，未来一周高温逐渐发展，7月(yue)5日至(zhi)10日，湘中、湘南部分地(di)区气温超(chao)过35℃，最高达37~38℃。

防御指南：

1.有关部门和单(dan)位按照职责做好防暑降温准备工(gong)作；

2.午后尽(jin)量减少户外活动；

3.对老、弱、病、幼人群提(ti)供防暑降温指导(dao)；

4.高温条件(jian)下作业和白天(tian)需要长时(shi)间进(jin)行户外露天(tian)作业的人员应当采取必要的防护(hu)措施。