夏(xia)天到了，孩子贪凉，容易拉肚(du)子，在孩子的(de)生活(huo)护理方面有什么建(jian)议？
北京儿(er)童医院主任医师王荃：
夏(xia)季是儿(er)童腹泻的(de)高发季节，其中的(de)原因也比(bi)较多，主要包括(kuo)孩子本身消化系统的(de)功能发育就不成熟(shu)，容易受到环境的(de)影响。另(ling)外，夏(xia)季气(qi)温高，湿度(du)比(bi)较大，细菌容易滋生繁殖，污(wu)染水源(yuan)、餐具或者(zhe)食物(wu)。
孩子夏(xia)天出汗比(bi)较多，消化液分泌减少，消化酶活(huo)性降低，也使得消化能力降低。另(ling)外，孩子夏(xia)季贪凉后(hou)，肠胃的(de)刺激可能会导致肠蠕(ru)动增加，也可能会导致腹泻。
因此，为了防止这些情况的(de)发生，我(wo)们在孩子的(de)生活(huo)护理方面有几方面需要注意。
第一，保障(zhang)食品卫生安全，食材一定要是新(xin)鲜的(de)，并且食物(wu)存放和加工(gong)时注意生熟(shu)分开，尤其是动物(wu)来(lai)源(yuan)食品要蒸熟(shu)煮透，不要食用野生动物(wu)，蔬菜、水果也要洗净削(xue)皮，不吃腐败变质和不洁净的(de)食物(wu)。
第二，要让孩子饮食节制，不要暴饮暴食，不要贪凉，要少吃生冷的(de)食物(wu)和刺激性的(de)食物(wu)。
第三，要注意个(ge)人(ren)卫生和环境卫生。我(wo)们要让孩子养成良好的(de)卫生生活(huo)习惯，饭前便后(hou)要洗手，做好餐具的(de)消毒，剩菜和隔夜的(de)食物(wu)要彻底加热之后(hou)才能食用。另(ling)外，我(wo)们要尽量采(cai)取(qu)分餐制，减少消化道传染病发生的(de)风(feng)险。
第四，夏(xia)季要注意室内(nei)通风(feng)，空(kong)调温度(du)不要过低，也不要让风(feng)扇直吹孩子，以免受凉。在暑假期间，要让孩子保持良好的(de)生活(huo)作息(xi)制度(du)，合理饮食，坚持锻炼身体，适量户外运动，增强对疾病的(de)抵抗力。
近期有儿(er)童散(san)发流脑病例的(de)报(bao)道，请问流脑的(de)表现(xian)有哪些，如何预防？
北京儿(er)童医院主任医师王荃：
流脑是由脑膜(mo)炎奈瑟菌也就是脑膜(mo)炎球(qiu)菌感染引起的(de)急性化脓性脑脊髓膜(mo)炎，全称是流行性脑脊髓膜(mo)炎，它主要是经(jing)过呼吸(xi)道飞沫传播，人(ren)群普遍易感。
一般(ban)情况下，流脑起病是比(bi)较急的(de)，轻(qing)症可能以轻(qing)微的(de)头痛、低热、咽痛等上呼吸(xi)道感染的(de)症状为表现(xian)。重者(zhe)可能表现(xian)为高热、呕吐、头痛，皮肤(fu)黏膜(mo)瘀斑、瘀点，孩子可能会出现(xian)烦躁、意识障(zhang)碍，有一部分病例可能遗(yi)留(liu)有后(hou)遗(yi)症，严重病例可能致死。
在临床上，流脑只要一经(jing)诊断(duan)明确，就必须严格按(an)照呼吸(xi)道传染病进行隔离，并且给予积极治(zhi)疗。接种脑膜(mo)炎奈瑟菌疫苗是预防流脑最经(jing)济(ji)、最有效(xiao)的(de)措施。因此，建(jian)议孩子们应该按(an)照国家免疫规划疫苗儿(er)童免疫程序去及时接种疫苗，或者(zhe)补(bu)种疫苗。此外，注意在日常生活(huo)中保持良好的(de)卫生生活(huo)习惯，保持环境卫生，要保证睡眠充足，注意合理膳食并加强体育锻炼。
文字来(lai)源(yuan)：国家卫生健康委新(xin)闻(wen)发布会