近日，
说唱歌手Capper（张砚拙）
在一档综艺中谈(tan)到复出，
称之前生病得(de)了呼吸性碱中毒。
“我去年的最后一场音乐节，
当(dang)时做了很(hen)多的舞(wu)美装置(zhi)，
我从那个烟机(ji)里走出来的时候，
瞬间就呼吸性碱中毒发作了。”
尚雯婕听到后称，
与张砚拙是病友。
此(ci)消息(xi)一出，引发大量(liang)网友热议(yi)！
“Capper尚雯婕都得(de)了呼吸性碱中毒”
这话题立即冲上热搜！
有网友表示很(hen)心疼
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还有网友表示，
第一次听说呼吸性碱中毒
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此(ci)前多位明星都有此(ci)症状
种地吧少年陈少熙在拍电影过程中，
因为中暑(shu)导致呼吸性碱中毒。
新晋小花何蓝逗
在一档综艺节目中自(zi)曝，
自(zi)己情绪激动时，
容易诱(you)发呼吸性碱中毒。
何蓝逗称自(zi)己表演时突然出现呼吸性碱中毒，
导致在表演后半场，
手呈现鸡爪状，全身发麻、无法动弹。
何蓝逗还表示，
自(zi)己在演重情绪的戏时，
也曾经遇到过类似的状况。
什么是呼吸性碱中毒？
人们出现生气、焦虑(lu)和紧张的情绪时，心率和血压会上升，呼吸也会不(bu)由自(zi)主(zhu)地加(jia)快，所以当(dang)呼吸过快、换气过度的时候，二氧化碳的生成速(su)度低于排出速(su)度，二氧化碳排出较(jiao)多，就会导致体(ti)内的二氧化碳的含量(liang)下降，血液中的二氧化碳浓度随(sui)之降低。一旦缺少足够的二氧化碳，酸碱平衡被打破，就会出现呼吸性碱中毒，也称过度通气综合征、呼吸神经综合征、高通气综合征。
对于平时健康的人群，如果长时间大喊大叫或长时间唱歌等，可出现呼吸性碱中毒。对于儿童或婴幼儿，长时间哭闹(nao)也可引发呼吸性碱中毒。其他如精神性过度通气、甲亢、高原缺氧、中枢(shu)性神经系(xi)统疾病、水杨酸中毒等情况都可能会导致呼吸性碱中毒的发生。
常(chang)见(jian)呼吸性碱中毒的症状
过度通气表现：呼吸加(jia)深、加(jia)快。
神经、肌肉的兴奋性表现：口(kou)唇麻木、手脚麻木，进(jin)一步发展可能出现面部、四肢的抽动或晕厥、抽搐。
原发病表现：原发病所表现出的相应症状。肺栓塞患者、中枢(shu)性肿瘤患者、脑外伤患者、感染性休克(ke)患者等由于原发病容易出现过度通气，进(jin)而出现呼吸性碱中毒。一般(ban)这类患者需要对原发病进(jin)行(xing)有效控(kong)制，呼吸性碱中毒才(cai)能得(de)到根本治疗。
呼吸性碱中毒患者急(ji)救方法
一旦出现呼吸性碱中毒的症状首先要帮助病人平静一下心情，然后使用(yong)一个纸(zhi)袋或塑料袋，套住病人的嘴巴，让呼出的二氧化碳重新吸回到体(ti)内去增加(jia)二氧化碳的吸入。如果没有纸(zhi)袋，可以用(yong)一张报纸(zhi)，卷成一个喇叭状，大头套着嘴巴，小头向外进(jin)行(xing)回吸，就是把自(zi)己呼出的气体(ti)尽量(liang)回吸到体(ti)内。
此(ci)外，还可通过腹式呼吸（吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不(bu)动；呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不(bu)动，循环往复）、缓慢(man)呼吸，减慢(man)呼吸频率，减少或消除(chu)过度通气的倾向。
中毒太深最好去医院
非病理性呼吸性碱中毒一般(ban)不(bu)会引起死(si)亡，可自(zi)我缓解，对于不(bu)能缓解的急(ji)性病症，建议(yi)到医院就诊。例如：手指突然异常(chang)僵硬，偶尔状如“鸡爪子”，口(kou)唇麻木，不(bu)能言语；出现意识障碍，抽搐、晕厥；心律失常(chang)、呼吸骤停等。
综合 | 新闻晨报、南方日报、青春电影倒(dao)仓抖音
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