中新网北京7月13日电(记者 上官云)演员于(yu)适又(you)解锁了一个新角色(se)。
7月上旬，电影(ying)《欢迎来到我身边》上映。在这部(bu)带着点奇幻色(se)彩的爱情片里，他饰演陈小(xiao)舟，一个欢脱、自洽、阳光(guang)的年(nian)轻人(ren)，“他非常乐天派。我的灵(ling)魂里也有(you)乐天这一面。”
说起来，于(yu)适早(zao)已(yi)是(shi)许多观众眼中的熟面孔。姬发、邓放、巴太……都(dou)是(shi)他塑造的影(ying)视人(ren)物。“我很(hen)幸运，成为演员是(shi)我生(sheng)命(ming)里非常重要的一件事。”他这样形容表演对自己意义。
如何(he)保(bao)持一颗平常心(xin)？他说，“我希望自己成为一名好演员，明确这个目标以(yi)后，任何(he)动作都(dou)朝着这个目标努力就行了。”
《欢迎来到我身边》剧(ju)照。演员于(yu)适。
一个角色(se)的“后劲”
《欢迎来到我身边》里的陈小(xiao)舟，是(shi)一个非常接地气的人(ren)。
他普普通通，经历着感情上的失意和工作上的不顺。一场意外(wai)改变(bian)了他的生(sheng)活(huo)，他醒来时(shi)不仅失去记忆，还添了新毛病：只要看(kan)到黄色(se)的东西，就会看(kan)到身边人(ren)变(bian)成“嘎嘎”叫的鸭子。
于(yu)适为角色(se)写了人(ren)物小(xiao)传，又(you)跑去找导演聊天，了解导演对陈小(xiao)舟的大概设定。反复研读剧(ju)本后，“陈小(xiao)舟”的模样在于(yu)适脑海中逐渐清晰起来。
“陈小(xiao)舟的底色(se)是(shi)‘弱’，但幽默活(huo)泼，懂得(de)如何(he)跟(gen)生(sheng)活(huo)中的麻烦事相处。”他设想，可能陈小(xiao)舟小(xiao)时(shi)候学(xue)习一般般，父母也没有(you)给他太多帮助，长大后过得(de)也挺差劲。
好友刘一丁(ding)混得(de)不错(cuo)，开好车、戴名表，对陈小(xiao)舟也是(shi)一种刺激。在这样的状态下，陈小(xiao)舟对待生(sheng)活(huo)的积极态度(du)便有(you)了很(hen)大的拉扯感，也更加可信。
经历过不如意，但陈小(xiao)舟还是(shi)撑了过来，并且学(xue)会跟(gen)自己相处，学(xue)会珍惜眼前的人(ren)和事。于(yu)适认为，这个角色(se)的“后劲”，就在于(yu)令人(ren)笑过之(zhi)后，又(you)能有(you)所(suo)思考。
从运动员，到青年(nian)演员
影(ying)片中的陈小(xiao)舟，影(ying)片外(wai)的于(yu)适，两个人(ren)的性格有(you)相同(tong)也有(you)不同(tong)。
电影(ying)《欢迎来到我身边》剧(ju)照。于(yu)适饰演陈小(xiao)舟。
于(yu)适始终记得(de)一个镜头：陈小(xiao)舟着急(ji)去追(zhui)冯(feng)佳(jia)楠，心(xin)一横，骑上自行车就开始疯狂赶路，路边一群鸭子依然(ran)“嘎嘎嘎”，他也想开了，顺口跟(gen)着“嘎”了一声。
乐观且善于(yu)自洽，于(yu)适在这方面跟(gen)陈小(xiao)舟很(hen)像，“生(sheng)活(huo)肯(ken)定有(you)很(hen)多难处嘛，但是(shi)还是(shi)尽可能想尽办(ban)法，让自己能够舒心(xin)一点儿。”
在其他维(wei)度(du)，他们的性格又(you)完全两样。陈小(xiao)舟身上存在着某种不确定性，面对工作和生(sheng)活(huo)，都(dou)有(you)一点不勇敢。于(yu)适形容，自己要比陈小(xiao)舟更“专(zhuan)注”，定了目标就会去努力实(shi)现。
这一点，在选择成为演员这件事上，表现得(de)特别明显。
做(zuo)演员，源自朋友的建议(yi)。他一度(du)想过放弃，但最终等到了机会：经过一轮又(you)一轮的选拔，于(yu)适如愿进入“封神训练营”，后来在《封神第一部(bu)》中饰演了“姬发”。
《我的阿勒泰》里的巴太，《欢迎来到我身边》里的陈小(xiao)舟……于(yu)适塑造的角色(se)一个个呈现在观众面前。他的身份标签也慢慢从“新人(ren)演员”变(bian)成了“青年(nian)演员”。
日积月累，于(yu)适对表演的理(li)解越来越深刻。每次接到剧(ju)本，他都(dou)喜欢分析角色(se)性格，预设想要达到的效果，尽可能用细腻丰富的细节，去让人(ren)物长出血肉(rou)。
比如，他会用不同(tong)的微表情，去表现陈小(xiao)舟看(kan)到黄鸭时(shi)的心(xin)态变(bian)化，疑虑、惊恐(kong)，再到后来的波澜不惊。但他也没有(you)完全刻意设计每一个步骤，而是(shi)尽量让感情自然(ran)流露。
表演最大的技巧就是(shi)真诚，要“相信”。这是(shi)于(yu)适总(zong)结出的一条宝贵经验。
《欢迎来到我身边》剧(ju)照。于(yu)适饰演陈小(xiao)舟。
永远保(bao)持演员的心(xin)态
曾有(you)人(ren)问于(yu)适，“演技和颜值(zhi)哪个重要？”他的回答(da)很(hen)干脆：演员的演技远比颜值(zhi)重要。
理(li)由非常简单：这个行业不是(shi)选美大赛，人(ren)终将会老去，青春(chun)容颜就那(na)么几年(nian)，角色(se)又(you)那(na)么多样化，需要在不同(tong)年(nian)龄段去饰演不同(tong)时(shi)期的角色(se)。
“如果你(ni)只是(shi)帅的话，那(na)到40岁、50岁时(shi)，如何(he)在这个行业里生(sheng)存呢(ne)？”于(yu)适条理(li)清晰地解答(da)了这个问题(ti)，“想当演员，最重要的就是(shi)你(ni)会不会演戏。”
自从成为演员以(yi)来，于(yu)适一直在寻找属于(yu)自己平衡点，拍戏、生(sheng)活(huo)都(dou)是(shi)如此。
工作行程紧锣(luo)密鼓(gu)，但健身等爱好也在一直坚持。他喜欢骑射，便花了两年(nian)学(xue)习马术、驯(xun)马等等，后来在骑射比赛中获了奖，《我的阿勒泰》开拍，又(you)成了剧(ju)组的骑射指导。
对于(yu)观众的评价，他的观点是(shi)，要直接面对，不能逃(tao)避，有(you)人(ren)喜欢你(ni)时(shi)，别沾沾自喜；有(you)人(ren)批(pi)评你(ni)时(shi)，也别觉得(de)自己一无是(shi)处，一定要找到一个平衡状态。做(zuo)演员也是(shi)这样。
时(shi)间在变(bian)，环境在变(bian)，人(ren)的心(xin)态也难免有(you)所(suo)改变(bian)。他对自己的期待和要求是(shi)，永远能在接到一个角色(se)时(shi)全身心(xin)投入，“永远保(bao)持一个演员的心(xin)态，拍一个，是(shi)一个”。(完)