北京(jing)市卫健委、北京(jing)市体育局(ju)、北京(jing)市总工会11日联合启动北京(jing)市民健康体重行动。

近年来，北京(jing)市聚焦重点人群，持续改善人居健康环境，全方位提升健康服务与保障水(shui)平。全市居民期望寿命(ming)、孕产妇(fu)死亡率、婴儿死亡率等主要人群指标(biao)均达(da)到发(fa)达(da)国家水(shui)平。但是，不合理膳食、缺乏锻炼等不健康生活方式仍然普遍，超重、肥胖问题日益突(tu)出。当前(qian)，北京(jing)市18至79岁居民超重率为36.3%，肥胖率为22.1%。超重和肥胖与许多疾病有着密切关系，已成为重大公共卫生问题。

去年，北京(jing)市率先在3.2万人群中(zhong)开展了市民健康体重行动试点。评估数据显示，75.8%的参与者体重下降，平均每人减重1.40公斤；每周运(yun)动3次及以上的参与者人数显著提升；每天睡眠时间达(da)到7小时及以上的人数、按时一日三餐的人数均较活动之前(qian)提高了。这说(shuo)明，健康体重行动帮助参与人群养成了健康的生活方式。