本报(bao)北京7月11日电 （记者杨彦帆）11日，北京市卫(wei)生健康委(wei)员会、北京市体育局、北京市总工(gong)会联合启(qi)动北京市民健康体重行动，将以在(zai)职人群为干预重点，开展健康知识(shi)学习、运动技能实践、健康体重知识(shi)普(pu)及等(deng)活动。

2023年，北京市率先在(zai)3.2万人群中开展了市民健康体重行动试点工(gong)作(zuo)。评估数据显示，有75.8%的参(can)与者体重下降，平均每人减(jian)重1.40公斤；每周运动次数、每周运动3次及以上的参(can)与数显著提升。

在(zai)去年试点工(gong)作(zuo)的基础上，今年由北京市卫(wei)生健康委(wei)员会、北京市体育局、北京市总工(gong)会联合开展为期3个月的北京市民健康体重行动，主要开展以下活动：

一是健康知识(shi)学习。通过运用线上互联网技术、线下健康教育手段，为参(can)与人群搭建知识(shi)学习、同伴支持、群组行动的平台。

二是运动技能实践。根据人群特点和实际需求，选择健步走、八段锦、超慢(man)跑(pao)等(deng)重点运动技能进行学习和实践，鼓励每个人从自身做起，科学管理体重，践行健康生活方(fang)式。

三是健康体重知识(shi)普(pu)及。按照(zhao)体重管理内容，市级建立营养、运动、心理等(deng)专业的专家团队，各区根据需求利用专家库适时开展培(pei)训(xun)指导。各区结合全民营养周、营养进社区等(deng)活动，以讲座培(pei)训(xun)、知识(shi)答题、媒体科普(pu)等(deng)多种方(fang)式，以线上线下多种途径普(pu)及营养知识(shi)，提升居民对(dui)合理膳食的关(guan)注与理解。

《 人民日报(bao) 》（ 2024年07月12日 13 版）