2024全国田径冠军(jun)赛于6月底在山东日照落幕，来自(zi)广东的两(liang)位(wei)女将莫家蝶和曾蕊分别夺得了女子400米栏和女子三级跳冠军(jun)，而在世界田联(lian)“巴黎之路”公示榜上，这对好朋友也早已(yi)锁定奥运席(xi)位(wei)，即将奔赴巴黎。出(chu)征(zheng)前，两(liang)人(ren)在广东省(sheng)二沙体(ti)育训练中(zhong)心接(jie)受(shou)了南都、N视频专访，讲(jiang)述成长轨迹(ji)，讲(jiang)述如何实现(xian)“顶峰相见”的故事。
广东田径奥运双(shuang)姝莫家蝶（左）和曾蕊。
A 成长经历
当(dang)机(ji)会来敲(qiao)门
南都：请问你们是(shi)如何开始自(zi)己田径运动员生涯的？
莫家蝶：我的老家是(shi)广东肇庆怀集县，是(shi)一个有田径运动传统的地方，出(chu)过不少田径健将，比如梁小静（女子短跑亚洲冠军(jun)）就是(shi)我的邻居(ju)和师姐。而我小时候比较瘦小，身体(ti)不太(tai)好，容易(yi)生病，所以我和家人(ren)都觉得练体(ti)育可以增强(qiang)体(ti)质。有一天，肇庆市(shi)体(ti)校的教练来我们学校选拔人(ren)才，可能因为我长得比较瘦小，教练当(dang)时并没有选上我，于是(shi)我下课后又去(qu)找老师，说(shuo)我真的很想练田径，就这样打动了他们，最终进(jin)入(ru)了专业行列(lie)。
曾蕊：我直到初三才真正走上这条(tiao)路。因为小时候在深圳读书时，只能说(shuo)有一点喜(xi)欢体(ti)育，比较好动，但(dan)并没有专门去(qu)练习过哪个项目。到了初三，学校来了一个很有专业体(ti)育知识的老师，他觉得我很适合跳跃类项目，就建议我去(qu)试跳三级跳。我当(dang)时还说(shuo)我不会动作啊，他说(shuo)没事，你就做一个单足跳，再跨一步，然后落坑就好。我就跳了一个。没想到后来在区运会上比赛被深圳体(ti)工大队的教练看中(zhong)了。说(shuo)来有趣，教练给(gei)我爸打电话时，我爸还以为是(shi)诈骗(pian)电话，又觉得好像不对劲，便托熟人(ren)去(qu)体(ti)校打听是(shi)不是(shi)有这事，确定不是(shi)诈骗(pian)才同意送我去(qu)的。
莫家蝶在进(jin)行力(li)量(liang)训练。
跑步中(zhong)的曾蕊。
南都：走上专业道路后，这几年的成长经历是(shi)怎(zen)样的？
莫家蝶：我最早是(shi)练800米和1500米的，1500米是(shi)那时的主项，还拿(na)过县里(li)第一名。但(dan)进(jin)入(ru)市(shi)队后，我被查出(chu)有点贫血，长远来看并不适合从事中(zhong)长距离的跑步项目，所以趁着当(dang)时年纪还小，就尝试改项目到400米。然后有一天，我在操场边看跨栏项目的队友在练习跨边栏，就觉得这个项目很有意思，主动上前跟他们教练说(shuo)我也想试试，教练看我敢尝试就让我跨了。那是(shi)我第一次跨栏，都不会正规的姿势，但(dan)教练觉得我有那么点意思，于是(shi)我的项目里(li)就又多了个跨栏。进(jin)入(ru)省(sheng)队后，我一开始也还是(shi)以400米为主项，可能自(zi)己400米的成绩一直不是(shi)特别突(tu)出(chu)，教练便让我尝试主攻400米栏，希望能以400米栏的练习带动400米成绩提(ti)升，但(dan)渐渐发(fa)现(xian)我的400米栏成绩还更好一些，到2019年时就拿(na)到了全国锦标赛第一名。
2022年7月20日，莫家蝶参加尤金世锦赛女子400米栏预赛。新华社发(fa)
曾蕊：我接(jie)受(shou)三级跳专业训练后，因为起步比较晚，并没有那么快出(chu)成绩，只是(shi)在世少赛、亚少赛这些青少年的比赛里(li)能拿(na)到前三名。直到2020年后自(zi)己的成绩才逐渐向上走，慢慢有了一些进(jin)展，能突(tu)破14米大关，在全国以及亚洲的比赛上有了一定竞争(zheng)力(li)，去(qu)年亚锦赛和亚运会上都是(shi)拿(na)到了银牌。（注：曾蕊2023年跳出(chu)过14.26米，是(shi)目前国内现(xian)役选手最佳(jia)成绩。）
2023年10月4日，杭州亚运会女子三级跳远，曾蕊获得银牌。新华社发(fa)
B 进(jin)军(jun)奥运
梦(meng)想照进(jin)现(xian)实
南都：在国内逐渐走上顶峰后，是(shi)怎(zen)样将目标定向巴黎奥运会这个舞台的？
莫家蝶：我记得小时候看奥运会比赛，一直觉得它是(shi)最神圣的舞台，当(dang)时就知道只有最厉害的运动员才能去(qu)奥运会，觉得自(zi)己跟奥运会距离很遥远。直到进(jin)入(ru)省(sheng)队后，慢慢在国内取(qu)得了一些成绩，我就想自(zi)己应该有一个更高的目标，奥运就是(shi)那个梦(meng)想。其实上一届东京(jing)奥运会时我就曾憧憬过，但(dan)积分还是(shi)不够。这几年经过全运会、亚运会历练，我想巴黎这届奥运会应该说(shuo)是(shi)最好的机(ji)会了，自(zi)己要把握住。
曾蕊：奥运会对于所有运动员来说(shuo)，当(dang)然是(shi)最向往的那个。我小时候印象最深的就是(shi)2008年北京(jing)奥运会，应该说(shuo)也是(shi)从那时起对奥运会有了概念。但(dan)是(shi)成为专业运动员后，我其实没有刻意要求自(zi)己去(qu)把奥运会作为一个目标追求，因为我还是(shi)更希望自(zi)己能专注于眼前的每一次训练、每一场比赛，实实在在做好自(zi)己能做到的事，如果能达到这些现(xian)实的目标，那么奥运资格也好，其他纪录(lu)也好，该是(shi)你的也自(zi)然就会是(shi)你的了。
莫家蝶在进(jin)行过栏训练。
曾蕊在试跳练习中(zhong)。
南都：如今拿(na)到了巴黎奥运会的入(ru)场券，将第一次登上奥运赛场，心情如何？
莫家蝶：说(shuo)实话，能拿(na)到奥运资格既是(shi)意料(liao)之中(zhong)，但(dan)又有点意外。因为我没想到是(shi)今年参加的第一场国外比赛就能达标。当(dang)时在日本比那场比赛之前，我是(shi)有一点点紧张的。我以前也失眠，不过酝酿(niang)时间长一点就能睡着，但(dan)是(shi)那场比赛的前一晚我整晚都没睡着，总想着怎(zen)么能把自(zi)己的节奏做得更好一点。其实赛前不应该有太(tai)多想法的。还好比赛是(shi)第二天下午，我还有一点时间可以休整。结(jie)果到了比赛时反而没什(shi)么想法了，上去(qu)就是(shi)跑，下来一看居(ju)然达标了。当(dang)时真的有一点惊讶。虽然经过这几年系统的训练，我预料(liao)到自(zi)己可以达标，但(dan)确实没想到是(shi)在那个情况下做到的，所以那一刻很激动。
曾蕊：首先是(shi)非常荣幸能有这个机(ji)会走上奥运赛场，之前在国家队训练时，认识了已(yi)经参加过两(liang)三届奥运会的师兄师姐，我对他们是(shi)非常崇拜的。如今我也能第一次踏足奥运会了，觉得这也是(shi)对自(zi)己实力(li)的一个肯定。做运动员的能站上奥运的舞台，就是(shi)能力(li)的最好证明，所以感觉特别荣幸，也特别珍惜这样的机(ji)会。
莫家蝶在400米栏训练中(zhong)。
曾蕊起跳。
C 巴黎之约
人(ren)生能有几回搏
南都：对于很快就要开始的奥运会，自(zi)己内心有哪些期(qi)待？
莫家蝶：我去(qu)到巴黎现(xian)场可能不会太(tai)紧张。因为说(shuo)实话，以我现(xian)在的成绩，对比那些顶级高手来说(shuo)，还是(shi)存在不小差距的，所以不需要给(gei)自(zi)己太(tai)大压力(li)，只要努(nu)力(li)去(qu)超越自(zi)我，专注于自(zi)身的细节就好。不过，这是(shi)我目前的想法，到比赛前一天也许(xu)还是(shi)会难免紧张。我教练对我也没有太(tai)多要求，就是(shi)叮嘱我要注意身体(ti)健康，因为之前有过大赛时发(fa)烧、带病上场，所以教练希望我去(qu)了巴黎能健康顺利地比完赛，不要想太(tai)多，发(fa)挥出(chu)平时正常水平就好。
曾蕊：我现(xian)在也是(shi)在努(nu)力(li)调整自(zi)己的身体(ti)和心态，希望能在奥运会期(qi)间把自(zi)己的潜(qian)能全部发(fa)挥出(chu)来。一方面我相信自(zi)己既然已(yi)经能去(qu)奥运会了，那应该是(shi)有能力(li)的；但(dan)另一方面可能还是(shi)有一点彷徨，总觉得自(zi)己还没达到理想的状(zhuang)态。我觉得到时可能也会去(qu)找队里(li)一些更高水平的队友们聊聊天，学习一下人(ren)家参加这种大赛的临场调节能力(li)，释放(fang)压力(li)，像教练说(shuo)的争(zheng)取(qu)发(fa)挥出(chu)自(zi)己的全部潜(qian)力(li)。
南都：家里(li)人(ren)是(shi)怎(zen)样看待你们即将去(qu)参加奥运会的？有什(shi)么话想对他们说(shuo)？
莫家蝶：我其实没有问过他们这个问题，但(dan)我能想象他们到时看我第一场比赛时，肯定是(shi)非常激动的。去(qu)年亚运会时，我妈妈和妹妹去(qu)杭州现(xian)场看我比赛，而我爸爸则在老家那边通过直播观赛。当(dang)时看完决赛后，他们都特别激动，虽然我是(shi)亚军(jun)，但(dan)妈妈在现(xian)场直接(jie)落泪了。所以我能想象到奥运会时，他们收看我的比赛直播，无论怎(zen)样，一定会为我骄傲的。
曾蕊：我爸知道我有资格代表中(zhong)国队去(qu)巴黎参加奥运会时，曾经开玩笑跟我说(shuo)“啊，我们家祖坟冒青烟了！”真的就是(shi)特别开心，特别为我自(zi)豪。到时我的比赛应该是(shi)北京(jing)时间凌晨比，但(dan)我知道他们肯定会守在电视前看的。毕竟从我决定走上专业运动员道路起，父(fu)母对我的每个决定都非常尊重，也非常支持。这次去(qu)巴黎，他们也不给(gei)我任(ren)何压力(li)，就是(shi)让我放(fang)手一搏，享受(shou)比赛，我真的很感谢他们。
采写(xie)：南都记者汪雅云(yun)
摄影：南都记者黎湛均 任(ren)磊斌 梁炜培
视频：南都记者吴彦洋 实习生林思贝