在很多社会(hui)活动中(zhong)我们(men)都会(hui)去做(zuo)健康体检(jian)，如：征兵体检(jian)、入职(zhi)体检(jian)、入学体检(jian)……，在体检(jian)过程中(zhong)大多数人都听过医护人员的这句嘱咐：“接尿的时候记得接中(zhong)段尿，就是最好不要前段和后段的尿，留中(zhong)间那段尿哈”。

一、为什么中(zhong)段尿更加“优秀”呢？

1、尿常规检(jian)查主要是通过尿液分析仪和显微镜镜检(jian)来进行分析检(jian)测的。因为排尿的初始和终(zhong)末的尿液可能会(hui)受(shou)到尿道口周围，或者生殖器周围细菌的污染，导致尿液检(jian)查结果不准确。

2、初始段尿液的冲刷，这时会(hui)将一部分的细菌带走，尿道口相对清洁，留取的中(zhong)段尿液化验结果才能反(fan)映身体真实(shi)状况。

3、后段尿中(zhong)有一些溶解度较低(di)的物质，如草酸钙、尿酸等，可能在后段尿中(zhong)过度浓缩，而(er)形成结晶体或沉淀。

二、怎(zen)么才算尿对了呢？

先排掉前一段小便，用(yong)尿杯留取中(zhong)间的一段，再排掉最后一段小便。中(zhong)段尿的留取是为了避免尿道口炎症、白带等污染尿液影响检(jian)查结果。

三、留尿液标本的时候还(hai)有什么需要注意呢？

1、一般(ban)晨尿更好：晨尿即早晨起床后的第一次尿液，该尿液细胞和管型等有形成分保存完好，较少受(shou)到饮食(shi)、运动的干扰，化验更准确。

2、避免污染：尽量釆用(yong)医院提供(gong)的容(rong)器，保持(chi)容(rong)器干燥洁净。尿检(jian)前最好不要进行剧(ju)烈运动，女性患者特别要避免阴道分泌物或月(yue)经血污染尿液，男性患者要避免精液混入；避免化学物质(如表(biao)面活性剂、消(xiao)毒剂)、粪(fen)便等其他污染物混入。

3、取尿结束后应尽快送检(jian)：避免尿液暴(bao)露在空气中(zhong)发生氧(yang)化反(fan)应，使其酸碱(jian)度、有形成分等发生改变。

4、没尿别硬挤：当没有尿的时候为了化验硬挤，有可能造成化验不准确，可以适当喝些水，等尿意充足后再留取中(zhong)段尿。同时也避免大量饮水，稀释尿液。