| 广州中医药大学副(fu)校长、广东省中医院院长 张忠德教授 |
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文/羊城晚报记者林清清通讯(xun)员沈中
问1
芝麻：四(si)岁宝(bao)宝(bao)经常感冒喉咙发炎(yan)，前(qian)几月发烧显示(shi)支原体阳(yang)性，但搞不清是旧(jiu)患还是新感染。请教有何良方避免反复发病？
答：小朋(peng)友反复呼吸道感染，一(yi)般与肺脾不足相(xiang)关。肺脾不足是小儿生理特点，小朋(peng)友脏腑娇嫩，卫外功能较弱(ruo)，外邪入侵常先伤(shang)肺，而(er)喉为肺之门(men)户，故常出现喉咙痛、咳嗽(sou)、发热等症状。要避免反复发病，应注重(zhong)补益肺脾之气，日(ri)常食疗可选用(yong)黄芪、五指毛桃、白术、太(tai)子参、党(dang)参、炙甘草等健脾补气。还可坚持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。
问2
GG：小孩子瘦，牛奶鸡蛋过敏，喝四(si)神汤调理可以吗？
答：牛奶蛋白过敏最(zui)常见的临床症状是皮疹(zhen)、皮肤瘙痒等皮肤症状，其次(ci)是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看(kan)来，脾胃阳(yang)气不足是发病关键。而(er)四(si)神汤选用(yong)茯苓、淮山、莲子和(he)芡实（或薏仁），可健脾祛湿，却没有温补脾阳(yang)效果。建议(yi)可再加入陈皮、党(dang)参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳(yang)，效果更好。
问3
Junjie：天气闷热没胃口，吹空调又易鼻过敏，有什(shi)么养生汤方可调理吗？
答：受到风寒容易鼻塞(sai)、流清涕、鼻痒的人群，大多(duo)属(shu)于肺脾气虚。他们脾胃功能本(ben)就虚弱(ruo)，加上岭(ling)南夏季炎(yan)热潮湿，湿热容易困阻中焦脾胃，导(dao)致脾胃的运化功能下降(jiang)，而(er)出现没胃口、容易腹胀、腹泻。日(ri)常要避免进(jin)食油腻、黏腻难消化的食物，加重(zhong)脾胃负担，还可选用(yong)土茯苓薏米煲排骨、木棉花(hua)山药陈皮煲瘦肉等健脾利湿热的药膳，清爽(shuang)的乌梅汤也不错(cuo)。
问4
姜小姐：30+女(nu)性，夏天一(yi)吹空调或受寒，肚子会咕咕响，容易拉肚子。但只有肚子怕冷非常明显，手脚不会。请问怎么回事，如何调理？
答：这种情况大多(duo)是脾胃的阳(yang)气亏虚导(dao)致。脾胃位于腹部，阳(yang)气不足时(shi)腹部会特别怕冷，遇到风寒，还会出现腹痛、腹泻、肠鸣的症状。日(ri)常首先要注意腹部保暖。夏天是养阳(yang)的好时(shi)机(ji)，药膳可选用(yong)黄芪、党(dang)参、陈皮、生姜等温脾补气之物，还可艾灸关元、神阙(jue)、足三里温阳(yang)散寒，每次(ci)15～20分钟，每周(zhou)2或3次(ci)。